onsdag 18. desember 2013

Perspektiv - igjen

Hei Dere!

Jeg har ikke lagt ut flere innlegg på en dag på lenge. Denne  bare må jeg dele.


Det er som jula setter et forstørrelsesglass på følelser. Har du det bra, blir det superkoselig. har du problemer, føles som de vokser i hjertet. det er jo derfor jeg har hatet jula og kaller det nå min instinktive juleangst.



Mine favorittbloggere, Younghouselove, har pusset opp familierommet på barneavdelingen på et lokalt sykehus. Du kan se en video fra det her  (men se gjerne videre først)




Det som fikk meg til å tenke, smile og gråte, er denne videoen, der ungene fra avdelingen, mange ansatte og pårørende synger til "Roar" med Kate Perry. De er ekte superhelter!



Juletre2013

Så ble juletreet oppgradert i år!  Flergangstreet har fått hedersplass på barnerommet, der temafargene ifølge jr. er rosa og rød. I stua har vi fått oss et levende ekte utetre!





Siden den lille elbilen vår ikke egner seg for transport av så store ting, fant vi en som kunne levere hjem til oss :D Da ble det ekte saker og å lese seg opp på hvordan unngå at treet visner og drysser! Så det ble kokemetoden på vårt juletre, så får vi se om det nytter.. Foreløbig forsvinner ca en halv liter vann om dagen i foten!






Det er et litt tilfeldig utvalgt tre siden vi måtte finne noen som kunne levere. Litt sånn at vi pekte på det første vi likte og så gadd vi ikke se mer, latsabber, hehe. Typen er edelgran, og jeg håper den drysser mindre nå som vi skal slutte å dra det rundt og velte det jevnlig..






Med juleangsten min var det kjekt å demontere angsten litt og finne ut, hva er det jeg reagerer på, hva kan vi gjøre noe med og hvordan kan vi få det bra? Så da koser vi oss med et stort tre i år! Siden jeg syns juletreføtter er stygge, jada, lite diplomatisk.. Og jeg ikke vil ha gavene på gulvet i mange dager, hund+rotekopper+støv(mest hund). Det virker det ekkelt.  - så har jeg brukt desember på å kikke etter en kurv, boks eller "juletrefot-skuler". Siden de vanlige flettede kurvene virker for spinkle i mine øyne, gjorde jeg oppgaven vanskelig for meg selv. Jeg tenker det var perfeksjonisten i meg som gjorde oppgaven større enn nødvendig. Jaja.., jeg kom i mål! Jeg fant en kurv flettet med "flate pinner" og den "tyter" litt ut til sidene, så den ser passe solid og tung ut. supplert med 4 poser fylt med stein fra grus, står den støtt nok (tror jeg)?


Uansett kan jeg innrømme å ha veltet treet noen ganger** og klønet skikkelig. Underveis, tvilte jeg på ideen. Nå har jeg fått litt selvtillitt igjen,  lysene, gullperlene og stjerna er på plass! Det er nydelig!


Fargene skal bli både gull og rød, men det er en utfordring å pynte et så stort tre med få kuler. Jeg skal få hengt på de siste kulene i løpet av dagen og så få jeg handle røde kuler på nyttårssalget ;)





Her er en snikkikk på jrs juletre også:


Nå skal jeg fortsette med julegaveproduksjonen. 6 igjen! Heldigvis er jeg ikke den eneste, for akkurat nå angrer jeg veldig på at jeg skal lage så mye selv. Grr.. og forhåpentligvis skal det bli bra til slutt!

torsdag 12. desember 2013

Pågangsmot - suksessXfaktor

Hei dere!


Forrige innlegg her ikke var så veldig posistivt. Her er et innspill til:


Jeg skal bli bra igjen fordi på grunn av to ting:
  1. Pågangsmot
  2. Utholdenhet






Jeg tåler å misslykkes og gjøre feil.
Sannsynligheten for at jeg kommer til å gjøre tabber, dumme meg ut og å misslykkes er 100%. Jeg kan garantere at jeg driter meg ut eller overdriver i løpet av det neste året. sånn er det å være feilbarlig menneske som meg. 


Jeg vet at jeg skal lære av feilene mine.
Menneskehjernen er ikke statisk, sånn at den aldri kan forandre seg. den kan trenes og endre seg. Men det krever at man bruker den. Ved å prøve og feile kan vi trene opp hjernen, kroppen og sinnet til å sakte men sikkert tåle mer. Ved å lytte til kroppen og ved å fortsette å prøve, kommer vi til å bli bedre.


Å gjøre en feil definerer ikke meg.
Alle kan gjøre feil. Ikke alle mennesker liker meg. Noen syns jeg er stygg, dum og teit. Noen syns jeg er vakker, elsket og verdifull. Jeg øver meg på å se på den gode siden. Det kommer stadig nye ting jeg kunne gjort annerledes, men det definerer ikke meg som person. Hvis jeg lukter vondt en dag, betyr ikke det at jeg er et dårlig menneske. Eller hvis jeg sier noe ubetenksomt betyr ikke det at jeg er er slem person.



Jeg er inspirert og gleder meg til tiden fremover for jeg har den ingrediensen som trengs. Du kan se denne filmen hvis du er i tvil. Talent, økonomi, forutsetninger, intelligens eller familiebakrgrunn var ikke suksessfaktor #1. Hørte noen kalle det "stayerevne", men vi har mange fine norske ord. Denne damen kaller det grit på engelsk. (Jeg trodde det var en slags grus?)

Et foredrag om solid målrettethet:

onsdag 11. desember 2013

Plastpose i fjæra

så sliten føler jeg meg. Som om jeg er kastet på havet, slengt rundt i stormen, revnet, falmet og ligger kraftløs i strandkanten.
Besøk gjerne siden til http://www.dailyocean.org som står bak dette bildet. De plukker søppel på strendene i USA. Superb!




Jeg har brukt opp energien min, pluss alt for mye. Jeg ante at jeg kunne bli sliten. Jeg kjente at nå skulle jeg sluttet, men jeg fortsatte til jobben var fullført. Nå har jeg ikke noe annet valg enn å hvile meg frisk igjen.


På mandag tok jeg på meg et oppdrag som hemmelig kunde. Jeg brukte over 6 timer istedenfor 2-2,5 timer som jeg forestilte meg. Hver lille oppgave tok lenger tid enn jeg beregnet. Jeg gjennomførte med minutters margin for utløpsfristen.



http://www.budgetsaresexy.com/2011/04/side-hustle-series-im-a-mystery-shopper/



På sånne hemmelig kunde oppdrag kler jeg meg bevisst. Jeg ønsker ikke å skille meg ut eller å fremstå som en observatør. Jeg har et "manus" hvor det står hva jeg skal si, gjøre og notere. Det er litt som å være skuespiller ;)

Det er utrolig hvor overfladiske folk er. På grunn av klærne mine kan jeg få absurdforskjellige reaksjoner fra fremmede. Som den dagen jeg, i sliten versjon, var innom IKEA og den ene ansatte minnet meg om at "gratisbussen går om 10 minutter". Eller når jeg blir tatt for å være ukespendler på flyplassen i rushtiden et par dager og noen lag med sminke senere.

Heldigvis vet jeg hvem jeg er. Jeg kan bli skuffet over at man møter så raskt forhåndsdømming. Selv om jeg sikkert er minst like rask selv. Det kan jo være en pekepinn? En slaskete slask med små pupiller er ikke den du ber passe baggen når du skal betale drikken i baren. Jeg spør ikke den stressa småbarnsforelderen om veien, jeg venter til jeg finner en som går rolig og bestemt.



En ting jeg vil legge til her er at det å jobbe som hemmelig kunde er spennende. Men der stopper det for meg. 8 solkremflasker faktor 15 i oktober er ikke kult. 100,- for å snakke med en megler og så å bli fulgt opp i et halvt år, for de gir seg ikke så lett, er ikke kult. Jeg syns jeg gjør en stor innsats, for småpenger. Men jeg synes det er gøy å virkelig bli hørt og å få gode tilbakemeldinger på tekstene jeg sender inn i etterkant. For ja det er mye rapportering, det varierer etter oppdragsgivers arbeidsbeskrivelse, men det er ikke alltid like lett å skrive 4 gode linjer og hvordan renholdet så ut i billettluka på togstasjonen. Det er ikke kult å fortelle at du ikke er interessert i produktet til 350 000,- likevel, når du vet at selger nesten åpnet champagneflasken når du snudde ryggen til. Jeg vet hvertfall at når jeg blir helt frisk og i jobb eller hva det nå er, skal jeg ikke fortsette med dette.





The Siesta (1878) ~ Frederick Arthur Bridgeman (1847-1928)




I dag er en sånn dag hvor jeg har lest nettaviser, passet på å huske å spise, og det absolutt mest nødvendige av husarbeid. Ingenting mer. Jeg sparer energien til svømmetrening med knerten og tantungen i kveld. Jeg føler faktisk at et blogginnlegg er en utfordring, når hele kroppen er på sparebluss.

Og så venter jeg på at utmattelsen skal miste grepet. Miskrivast!


onsdag 4. desember 2013

Julekalender2013

I år slår vi til med samme kalender som de siste 5 årene. Jeg syns det er kjempekoselig.






Første gangen vi brukte den med junior var 6 måneder og innholdet var omtrent som nå. Årets nye tilskudd er 1.desemberfulgen. Siden han ikke husket det de første tre årene, og bare er 5 år i år, er kalenderen kun et vagt minne. Jeg derimot, kooser meg med egne tradisjoner og kos, så tilogmed meg med juleskrekk, nyter juletiden <3



I slutten av november henter vi frem vårt 2.hand plastjuletre. 1.desember har vi lys og stjerne på plass. Hver dag finner vi en ny pynt til juletreet i kalenderen. I tillegg har småtten med seg hjem mye gøy fra barnehagen og er kreativ hjemme. De tingene får da masse oppmerksomhet på treet og hver lille ting blir satt pris på. For meg er det en liten dose sjelefred at vi tar oss god tid til hver eneste lille ting, som er håndplukket og velvalgt for akkurat oss. :)



Kalenderen er en rød flanellsak som henger på en dør i gangen. I lommene stikker det opp små hint om hva som venter. Jeg fniste meg gjennom forberedelsene. Særlig rudolfs øyne som sjegler over kanter og den rosa, glitternissens føtter gjør meg ekstra glad. Sannsynligheten for at noen små troll kommer til å kikke i lommene før tiden er stor. I grunn unner jeg de den spenningen om de tør, for de gir hvertfall inntrykk av å være samvittighetsfulle. Hehe



En annen pynt som gjør meg glad, og stolt en denne skjeive stjerna, jeg lagde med junior som hjelper forrige jul.  Helt perfekt uperfekt, eller noe sånn:
rødt stoff, synål, hvit tråd, saks, vatt og jutestreng, dette kan du også klare!



Siden vi har en fryktelig heldig unge, har han også fått en hobbykalender! Den er kjøpt fra Panduro sin nettbutikk. (den er svindyr, men for de som syns399,- er ok å bruke, er den i grunn verdt hver krone, særlig hvis barnet liker å skape ting. Der har vi to praktsøskenbarneksemplarer å vise til) Hver dag er det et nytt, lite prosjekt og det er stor stas å åpne og lage dagens ting. Her er et glimt av produksjonen til nå (han har bare gjort 3):
Snømannispinnejuletrepynt, ministjerneboks med diamanter, boksen kalenderen kom i fra Panduro og julestjerner av plastperler (en lagd av Jr. og en av moi)



Har du julekalender som er mer en papp plast og 10-kronerssjokolade? Har du tradisjoner du har lagd selv? Ohhg har du tips for å gjøre julen god?

mandag 2. desember 2013

Gutterom for 15åringen

I dag er deler jeg en av tingene jeg plundrer med, så dere kan se. I høst har jeg gjort noen oppdrag som hemmelig kunde, det er ganske tidkrevende i forhold til betaling, men jeg klarer ikke bare sitte og se på tiden gå. Det er dessuten kjedelig at jeg ikke kan dele fra oppdragene, for det er jo så gøy! Litt som å spille teater, litt som å lure snille hardtarbeidende folk. Heldigvis har jeg kunnet gi mange bra tilbakemeldinger. Det er spennende å få tillit til å gjøre oppdrag for andre. Kjempemoro og litt skummelt. Heldigvis vet jeg at det blir satt pris på! Moro er det òg, hør nå:



Jeg er veldig heldig: Jeg er tante til en gutt på 15 år :)

Nå har behovene hans vokst ut av køyesengen han deler med 8åringen. 
Han er utrolig tålmodig og omtenksom, men har ofte gått til sengs med først å fjerne 5åringens lekepiknik og barbiedukker fra sengen sin. - det er påtide med en oppgradering. I noen år nå, skal han få ha filmrommet til sitt rom. Familien har til nå valgt å ha et guttesoverom og et skikkelig filmrom, istedenfor to gutterom til hver sin gutt. 
Det er ikke lett når filmrommet fyller flere behov familien har. Så utfordrngen er at filmrommet fortsatt må fungere som spillerom for playstation og korpsinstrumenter, samtidig som vi skal gi tenåringen litt velfortjent privatliv.


Utgangsrommet er en prosjektor med lerret, en svart skinnsofa og hyller med DVDer. Designinspirasjonen er svart/hvitt newyork skyline, kanskje fargepaletten fra dette ikeabildet:
http://www.ikea.com/no/no/catalog/products/10231627/
så er det sånn at vi trenger å oppgradere rommet med noen nøkkelmøbler for å få plassen til å fungere. Seng, klesoppbevaring og et nattbordalternativ, evt hyller til div, bøker og #whatnot #15år .. ;)


Frem til jeg får tatt eksakte mål er alle møbler kun forslag. Og jeg har kommet frem til disse møblene etter å ha trålt gjennom Bolia, Living, Bohus, Skeidar, IKEA, Finn.no og Fagmøbler. endte med å finne det meste hos IKEA og de leverer på døra så da bør det bli bra ;) Har du andre gode innspill til tenårings/filmbulen så er det strålende! DEL DEL** :D

Skap: smal variant=44cm ut fra veggen, svart eller hvit stamme, blanke svarte skyvedører. 150cm bred. PAX garderobe med innhold (ca 5000,- avrundet kraftig oppover)
http://www.ikea.com/no/no/catalog/products/S39930855/#/S39930855
Seng: På IKEA har de en ganske ny variant som heter FLAXA, den finnes i en "lav" variant med to svarte skuffer under #1, og en høy variant med en sengeskuff #2. I tillegg har den en veldig praktisk nattbord/oppbevaringsdel til. Bildene her av de to variantene er stjålet med googlesøk:

#1


#2




Valget mellom de to må gjøres av 15åringen eller jeg skal hvertfall spørre hva han syns.
#1 Argumentet for den med skuffer er ekstra oppbevaring.
#2 Argumentet for den med sengeskuff er: da kan den øverste delen brukes som sofa, med det det innebærer av smuler og bruk. Den kan også brukes ved venneovernatting eller lignende. Mens nededelen kan brukes til hverdagssoving og være "ren-sone".
I tillegg er det et vindu involvert ved sengens plass, så målene rundt det påvirker også sengevalgene.


Prisen blir mellom 1000 og 2000,-, alt etter løsning, så kommer madrass i tillegg og evt puter og sengetøy.

Jeg vet ikke om det er plass i rommet til FLAXAoppbevaringsdelen, men hvis det er det løser den nattbordproblematikken. Forhåpentligvis  er møblene på plass før jul. da vet jeg om spesielt en som blir veldig glad <3


Oppbevaring:  15åringen har noen bøker og ting han vil ha på "sin" plass, da må det en form for nattbord, hyller, skap.. til.

Et alternativ til oppbevaringsdelen for FLAXAsengen kan være å henge denne over sengen: (en Brimnes hylle, med et skyvedør du kan gjemme vekk småting og vi kan foreksempel feste en leselampe på denne.) Denne koster 279,-:
http://www.ikea.com/no/no/catalog/products/40218078/

Jeg ser også for meg at vi må finne noe hyller til å ha nips på, men det er lett å fylle på med etter de store møblene er på plass :D  Prøver å finne et fint svart-hvitt bilde å ha på veggen. Et litt maskulint og kanskje med et hint av knallfarge, sånn som bildet øverst i innlegget.  Ser for meg et New York skyline bilde, men vi får se.



Hvis alt går som det skal, får jeg tatt noen bilder også.
Imorgen er det tid for målebåndbonansa!

fredag 29. november 2013

Engasjement, motivasjon og holdninger

Har dere fått med dere alt angasjementet rundt fotballfruen og merkeklær til barn? Det er utrolig mange som mener masse.  Særlig om hvordan folk bør og ikke bør gjøre ting.


ÆSj.


Jeg er for gjennomtenkte valg. Jeg heier på de som tenker på konsekvensene av valgene sine. Jeg er for gode arbeidsvilkår for arbeidere, sunne kropper og gode holdninger. Jeg syns fotballfruen har gjort en ufattelig innsats for kroppen og babyen sin. jeg syns det er bra med kvalitetsklær og sunn mat.  Jeg skulle ønske vi kunne heie på hverandre mer.


Du er verdifull, vakker og elsket. Du trenger ikke tråkke på noen for å oppnå ting. 







Arghhh, mer kjærlighet og aksept folkens! Takk for meg

mandag 18. november 2013

Novemberboogie

Hei dere søte lesere!


jeg har det helt supert. Dvs. det er somom livet går i slow motion, men det går fremover. Ganske mye fortere enn for et år siden! Det er moro å merke at det går fremover. Samtidig lengter jeg veldig etter å være nærmere 100%.


For noen dager var jeg hos overlegen på den psykiatriske avdelingen der jeg har gått til psykolog de siste tre årene. Jupp, jeg er glad for å gå til psykolog. Det er ikke godt å bearbeide dritt, men det er befriende å dra derfra noen kilo lettere hver gang. Derfor er jeg glad for å gå der. Jeg har forresten skjønt at det finnes elendige behandlere i samme bygget. Jeg har bare endelig i livet hatt flaks. Sist jeg var der, for å gjøre opp status med overlegen, ble jeg passe paff og glad: overlegen mente jeg hadde en effektiv tilnærming, god holdning og så at jeg hadde riktig retning. De ville gjerne støtte meg så jeg kunne fortsette trenden! Og jeg som har fryktet, ja gruet meg, for at de (eller NAV) en dag skal komme til meg og si at "nå har jeg fått nok tid, nå må du ta deg sammen. Opp av sofaen, ut av huset. Nå skal du YTE som vanlige folk."  Men nei. Istedenfor fikk jeg høre at jeg har en skjempeprogresjon, at det går rette veien og at jeg er bare flink med de forutsetningene jeg har.


Så kjære du som ringte meg for å si at jeg tar feil og at jeg må ta meg sammen, her er en sang til deg:




Elsker!

tirsdag 29. oktober 2013

Papirarbeid

I dag er dagen..


for PAPIRARBEID!


Regninger, forsikringer, bedriftsinformasjon, bankrot, vedlikehold av bil, sameieoppdatering i brønnøysundregisteret, medlemsskap. Hver eneste kategori er tung å tenke på. Da er det påtide å begynne å åpne konvoluttene.


For å kjenne at jeg er klar til vinter og julesesongen er jeg absolutt nødt til å få oversikt og kontroll på økonomi og papirarbeid. Desember er en hektisk måned og alt som er ferdig til da er en velsignelse! (evt stress om det ikke er det)




En kopp te på plass, vitamindrikk, knekkebrød, tyggis og banan. Telefon, nettbankbrikke penn, snørrepapir.. alt på plass. Jeg væpner meg med timer stilt inn på 60 minutter, så jeg husker å fylle på koppene. Klart at jeg har blitt sylte forkjølet og orker knapt å la superdyret få minimumskravet sitt . Hverken hund eller kreditorer bryr seg om sånt. På tide å brette opp ærmene ;)







Månedens vane hos flylady er papirarbeid. Jeg har jo allerede vist et bilde av min haug med papirer.. Det er ikke lett å forsone seg med, men sånn er det altså hos meg -og. Om jeg ikke har et system, så hoper det seg opp. Det begynner gjerne med at jeg legger noen ark jeg ikke vet helt hvor jeg skal legge et sted, så legger jeg også noe jeg skal se på seinere der.. så baller det på seg til en salig røre..





I dag ble økten på snaue 4 timer og mer er i vente. MEN jeg har oversikt. det hjelper å bruke tiden det tar! Jeg hørte flyladys podcast/lydfil om og om igjen de første to timene, for å holde fokus , he he

Her er den hvis du er nyskjerrig:


Listen to internet radio with FlyLady Tools on Blog Talk Radio


Nå skal jeg velte meg ned fra stolen og over i sofaen. solong!


lørdag 26. oktober 2013

Joggemirakler


Jeg jogger. Det er et mirakel. Åh jo da, det er det!


 
Helse helse helse helse helse helse godt liv helse



mindfulness kurset mitt fikk vi i lekse å tenke på ting som gjør oss glade og måter å være snille med oss selv. Jeg elsker å være i god form. Og trening forebygger jo depresjon!?  Følelsen i kroppen av å presse seg gjennom en treningsøkt og roen i kroppen etterpå. Økonomien sier nei til treningssenter og de fleste treningsklassene jeg kunne tenkt meg. (Får skvist inn et yogakurs i høst, men no kondis der) Så da er det meg og naturen. Frisk luft, grusveger og asfalt.







Jeg har hatt et mildt sagt komplisert forhold til jogging. Jeg har ikke genene for å knipe meg gjennom en hel økt.. Du kan lese mintilståelse her. Men det handler om at jeg stort sett tisser ut treningsbuksene to minutter uti økten og da brytes det stort sett i oppvarmingen. Men så har knipe/ikke-knipe øvingen tydeligvis gitt resultater. Jeg har fortsatt uhell, særlig når jeg har infeksjon og forskjølelse, men jeg er i grunn tørr 98% av tiden nå! #tommelopp








Så da har altså jogging  kommet til meg som høstens overraskelse. MEN det er et stort men her. Hvor begynner man? Jeg prøvde meg på en liten joggetur (30 minutter?) og brukte en liten uke på å komme meg. Jeg tok en 5 minutters løpetur og siden jeg ikke følte jeg fikk ”brukt meg”  tok jeg 23 knebøy og 30 mageøvelser. Ehh ja jeg hadde magekramper i to dager etter og var nær ved å tenke at kanskje jeg ikke passer til dette mer. Arhhg




Både naprapaten jeg går til o(g andre jeg klager til.. ) river seg i håret hver gang jeg overdriver. Jeg syns det er dritvanskelig å trene LITT. Hva er litt? I tenårene trente jeg glatt 20 timer i uka, og 5 minutter med situps var hverdags. Nå får jeg magekramper i dagesvis av en fjerdedel.  Det har vært skikkelig vanskelig å finne ut hvordan LITT skal være for min kropp. Litt for meg er nemlig noe annet enn litt for andre. Alt eller ingenting er også en metode som feiler for mitt vedkommende.. En god venn som ikke vet alt om meg klarte ikke å forstå at jeg ikke BARE kunne bli med på ”en enkel fjelltur”. Jeg vil jeg vil! Men å ligge og vri seg i utmattelse fordi jeg har overdrevet.. det har jeg gjort xxx-ganger bare se her..



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Men så, meg og google fant en løsning(jogging for nybegynnere +plan). KK-mila: en plan for å komme i gang, fra 0 joggeerfaring, til å løpe en mil..

"Min versjon" av den du finner på KKs nettsider





Nå lover de vel mye etter min smak.. Følg treningsprogrammet over artikkelen, og kom i ditt livs form!” (den går også videre enn 8 uker men da må du lese mer HER)

Planen er laget av  Ina Garthe  som er kost- og treningsekspert hos KK. KK = Kvinner og klær, det bladet min mor fikk hver måned, sjelden åpnet og la ikke(?) merke til at jeg hadde sniklest?.



Denne uken går jeg i 5 minutter, så jogger jeg i 2, repitert hele 3 ganger. Jeg er nå på uke 2 etter å ha gjort uke en i 3 uker. Kanke gå for fort frem vettu. Var faktisk vanskelig å innrømme for meg selv at jeg må ta det rolig. Og nå som jeg endelig følger programmet skikkelig kan jeg merke at det går fremover og at jeg ikke sliter meg ut. Det er riktig så deilig. hihi  Og jeg tar foreløbig ikke mer enn max 10 knebøy, 10 situps og 10 armhevinger mot et gjerde. Hver mandag. I tillegg til en 90 min yogaklasse hver 14 dag foreløbig.





Nydelige skogen i høstdrakt 




Elsker å ha kommet igang (!) og det føles som jeg må "kjøre med håndbrekket på". Men dette er første gang på åååååå årevis at jeg faktisk merker fremgang uten tilbakeslag pga at jeg tar i for mye. Jeg vet at jeg kan klare det jeg setter meg fore! (helse helse helse)


Xxx kryss fingrene for meg xxX





fredag 25. oktober 2013

Kortfilm "The Crush"

En film om kjærligheten? Et "klarsynt" barn?

The crush


Jeg ser ikke så ofte på film. Jeg tror jeg er for påvirkelig til å tåle alt som skjer, vold, svik, action, problemer, spenningen. Jeg lever meg så mye inn i handlingen at jeg ofte verker i hele kroppen. Jeg holder pusten når jeg ser noe vondt. Jeg glemmer at jeg er med andre og sipper av den minste tragedie. Du kan tenke deg jeg er en av de som lett stortuter av TorePåSporet og ekstrem oppussing HomeEdition

Kortfilmer kan jeg tåle. De varer i opp mot kvarteret og forteller korte fortellinger. da kan jeg henge med i handlingen og fordøye inntrykkene etterpå. Denne gir meg akkurat så mye jeg kan tåle og et deilig avbrekk fra egne tanker! ++


Kortfilmen (du kan se) under ble nominert til Oscar i 2010.  Den varer i 15 minutter og dekker hele ukesbehovet mitt for sterke følelser! Seriøst: jeg hadde hjertet i halsen og ender med å reflektere over livet, barns perspektiv og kjærlighet. Det er sikkert sånn andre har det når de har vært på kino og sett en bra film.



Nydelig!


The Crush
----
----

torsdag 24. oktober 2013

Høstturtid


Høsten er en bittersøt tid. Nydelig, rik og døende.





Lufta er klar, naturen er slående vakker. Alt er på hell. Det blir kaldere og kaldere. Kveldene blir mørkere. Regnet kommer oftere. Vinden river seg løs og i perioder er den overveldende. Vestlandslivet er brutalt sånn sett. Mens trærne blir mer og mer magisk kommer tilslutt vinden og drar alle bladene vekk. Nakne trær står igjen. På ettermiddagen er refleksvest blitt en selvfølge. Mørket er nesten vemodig og mest en invitasjon til inneliv. Det er deilig å kle på seg en vindbukse treningstopp, vindjakke og puste inn ren frisk høstluft. Regnet har vasket vekk svevestøv og pollenet har forsvunnet i dypet. Ahh..








På tur med min beste hundevenn traff vi på en gjeng som hadde store fancy kameraer og tok bilder av blader, hauger med løv og høstfargene. Da vi rundet en sving tenkte jeg at jeg kan vel også prøve. Mobilkameraer har sine begrensninger, og det har jeg og. Fineste bildet ble i grunnen det første med asfalten og bladene. Byjenta i meg vant konkurransen denne gangen. Naturfotografering er ikke helt min greie i dag..




Her er det nydeligste fra min tur:





fredag fræddan, imorgen altså, skal jeg skrive litt om jogging: som gikk fra mareritt til kanskje-det-blir-oss? . Gledar meg :) I dag skal jeg til naprapat! hat:elsk (stryk det som ikke passser) 

tirsdag 22. oktober 2013

Ryddedamen

Jeg er flink til å rydde






Jeg er flink til å rote




Jeg er ikke flau over at det er rotete hos meg





Jeg prøver å finne en vei til et ryddigere liv









Problemet er at jeg er naturlig rotete. Instinktet mitt er å gå fra prosjekter, klær og sko akkurat der jeg er når jeg begynner på noe nytt. Vrengt bukse med truse og sokker ved siden av sengen er min natur.



Jeg er flink til å rydde. Det kan likevel bli vanskelig når jeg føler intenst på at jeg må rydde hele huset samtidig.


Jeg har også bestemt meg for å skrive om ryddeprosessen, om metoder, tankemåter og ryddeteknikker. Jeg får masse hjelp fra min ryddecoach flylady. Ikke alt fra "amerika" er direkte overførbart. Hun mener foreksempel at man skal ha på sko inne. det skurrer med min norske huskultur og hva som kan gjennomføres, tror jeg ;)




Kanskje kanskje kanskje klarer jeg å rydde i ryddetankene mine og lage en liten ressursside om rydding? Da kan jeg samle de beste ryddetankene mine og ryddeerfaringene på et sted, så kan dere høste av mine hardt tjente frukter. Hadde ikke det vært fint? #ventåse #staytuned #gukogøy






Jeg har blogget i et halvt år, her er mine "beste" ryddeinnlegg til nå:


Kriserydding (når alt må være OK om 60 minutter)

Ryddeguiden, hvordan angripe et bombet hus 101 

Ryddetipset over alle ryddetips
Ryddetipset over alle ryddetips

mandag 21. oktober 2013

Elektrisk bil

Elbil elbil elbil elbil ...



Vi har fått elbil. Det er like mye et valg for miljøet, som et valg for økonomien. Det er ikke bare lett å venne seg til den reduserte rekkevidden. Vi bor en liten kjøretur fra en hurtigladestasjon, men ellers satser vi på å lade når vi er på butikken og kjøpesentre i nærheten. For vi har ingen stikkontakt i garasjen. 

Vi fant elbilen på denne måten: en dag vi skulle forbi et industriområde og hadde god tid, kjørte vi sakte forbi bilforhandlerne til vi så en elbil. Da stoppet vi og gikk inn for å prate med en selger. De foreslo at vi kunne låne elbilen deres over natta, mens de så på vår bil. Vi hadde allerede fått den vurdert hos noen andre. det var skikkelig kipt å få et tilbud på 55 000 når vi kjøpte bilen for 195 000 for under 3 år siden. Så vi krysset armer og bein og sa JA til tilbudet om testing. Neste dag fikk vi beskjed om at de kanskje kunne gi oss 60 000. Hmm. Vi likte elbilen, men ikke prisen og ga beskjed om det. Vi kunne ikke øke vårt totale lån med et øre mer enn 100 000 og sa like gjerne det også. De ville ha 198 000 for en elbil så da manglet vi nesten 50 000. Et par dager etter ringtes vi igjen med selgeren, da kunne de tilby en 2012 modell fra Danmark til et mellomlegg på 95 000. Den skulle være en av flere usolgte elbiler i danmark og nå måtte visst selgeren der kvitte seg med over 40 stk. De går visst unna som "hakka møkk" her, så de solgte alle til Norge. 3 uker senere har vi solgt den gamle skranglekassa, betalt 95 000 og har en førstegangsregistrert ny Citroen Czero elbil :D

Forhåpentligvis får vi med oss huseierlaget/sameiet på å få strøm i garasjen, inntil da må vi være veldig bevisste på kjøringen.




Denne modellen er en 4seter med 4 dører og et knøttas bagasjerom. Vi kan kjøre 8-10 mil på flat mark (det har vi ikke her vi bor, så vi aner ikke rekkevidden i vår by og hvertfall ikke når det blir kaldt)






Nei dere, nå er det spisetid ;)





Denne er lite billedskjønn,  prøvde pynte tinte bringebær og kakaonibs, men jeg syns ikke det hjalp så mye på annet enn smaken..


Det er ikke så lett å finne på noe å spise når jeg er for meg selv midt på dagen.. Hva spiser du til lunsj når du er aleine?

onsdag 16. oktober 2013

Høstferie2013

Ja, høstferien i vår landsdel var forrige uke :)





Jeg og supergutta tilbrakte denne som en helt vanlig uke. Bortsett fra at alle andre reiste vekk.Vi verken er eller har skolebarn, så dah  Litt tomt ble det jo. Jeg gleder meg til å legge ut bilder av en VELDIG kul ting vi fikk tak i den uka, samtidig som vi justerte boliglånet.. (høres ikke det spennede ut)


Vi hadde æren av å passe en deilig, utrolig tam kanin.



Melis er mest sannsylig den tammeste kaninen på nordlig halvkule og var superlykkelig over å få besøk av oss hver dag.


Helt normalt at kaninen slikker oss mer enn hunden..



Junioren min var gira første halve minuttet, så fant han andre ting å dille med



Det er utrolig hva disse små finner spennende! Her er resultatet av 10 minuters dyp konsentrasjon:



Og jammen var det ikke knallskarp sol på skyggesiden av husene




Da har jeg delt noe hvertfall om høstferien. Neste år skal vi ha høstferie på ordentlig for første gang :D Da skal jo junior være skolegutt. (Så spennende!om et år altså) Husrapport: Den uken fikk jeg også vasket 4 maskiner med klesvask, Ryddet frem 1/6 av spisestuebordet og gjenåpnet terassen for fri ferdsel. Kostingen tok jeg denne uken. Museskritt mot ryddigere hus og harmonisk hverdag!

Hodejegernes blæh

Jeg er ganske skråsikker på at hvis jeg sendte min CV til en gjennomsnittlig hodejeger ville de gi CVen ca 10-12 sekunder så krølle sammen arket, kaste det til gjennvinning og aldri mer ofre det en tanke.










Dette har jeg grublet på i noen dager nå. Jeg mener bestemt at jeg er både verdifull og nyttig. egentlig


Frem til jeg var ca 20 (8 år siden nå) var det CV-idyll på mitt bord. Jeg hadde egen bedrift(!), flere frivillige verv med ansvar, full fart i utdanning og fine deltidsjobber. Så kom de siste 8:


  • påbegynte studier, 
  • tid som psykiatrisk klient ("deprimert" prøver å overdrive litt åkei),
  • barneproduksjon (graviditet og skremmende lang permisjon)
  • ingen faste stillinger  
  • irrellevant uferdig studie (ble nesten legesekretær i 2012, mangler 1 eksamen)..
  • skaffet Hund
  • fått to karriæredrepende hobbyer: hage og ammehjelp

Jeg har altså fullstendig ødelagt enhver CVjeg kunne hatt. Fra å være ung og lovende, har jeg blitt en av de du ikke vil ha på teamet. PÅ PAPIRET





Som selvlært flink pike, kan jeg nesten garanter at jeg kunne funnet på gjøre som jeg blir bedt om. Jeg vil forsøke yte alltid litt mer enn jeg blir bedt om. I tillegg vil jeg at alle involverte skal føle seg bra, ha det bra og bli godt behandlet. Dette er oppskriften på å bli utbrent. 


På min dumme reise, som jeg ser at jeg er nødt å lære meg å se tilbake på med kjærlighet, har jeg lært uendelig mye om det å være menneske. Når Kjell Magne Bondevik var statsminister og utbrent, ble han det , fordi han ikke hadde lært det jeg lærer nå: at man bør lytte til kroppen og ta hensyn til den. at vi må ta vare på oss selv og ta de pausene vi kjenner vi trenger. Hvis jeg blir statsminister, eller kanskje leder i en eller annen form, kan mine fremtidige arbeidsgivere NYTE at jeg har LÆRT allerede. Forhåpentligvis ;)


Min frykt og lille bekymring har vært at... om det nå var sånn at jeg ikke endte opp som de "mange unge på Navstøtte som aldri komme skikkelig inn i arbeidslivet.." så ville ikke arbeidslivet ta imot meg. Jeg frykter at jeg skal bli forkastet som uinteressant på grunn av firkantede tanker om hvordan en god arbeidstaker skal ha levd livet, lært relevant stoff og prestert frem til da. A4? 





Jeg NØYT NØYT NØYT at akkurat denne uka, kunne jeg lese denne artikkelen, om akkurat dette i nettavisen E24:

En hodejeger som mener dette om fordomsfull og firkanta rekrutering og siling av kandidater: 

Det er klart at artikkelen ikke handler om akkurat det jeg tenker på.. (Jeg kan ikke fordra faenskap, jeg tror på Gud og kjærlighet)MEN
Det står der at - Stein Erik Hagen eller Christen Sveaas hadde ikke blitt ansatt som leder i dag. Det står der at I et land med fem millioner mennesker er det bydende nødvendig at vi tenker annerledes enn andre,  Er løsningen å bli grunder for å komme seg opp og frem? Kan det hende at noen virkelig kan bruke meg. Jeg vet i grunn at jeg kan bidra mange steder. En drøm jeg har er jo å undervise i realfag, og der er det jo masse ledige jobber i fremtiden. Kommer jeg noengang dit?
Det er ganske klart at hans intensjon ikke er å løfte frem de stakkarsene som har gått tunge omveier eller opplevd motgang. Jeg leser det som at han vil han mer action i intervjuene med de 3 av 50 søkerne han selv har valgt ut. Jeg tenker at han kanskje skulle valgt noen andre kandidater på lista. Kanskje en dag ligger mitt CVark under pulten fordi du heiv meg der? Likevel aner jeg at han ser det jeg savner: Personen må komme i fokus og de innerste driverne i personene må identifiseres, mener han.   (hodejegeren)



Så kommer forskeren inn i artikkelen. Han gir arbeidsgiverne ansvaret. Det er sååå på sin plass! - Det er bedre å være en grå mus med jobb, enn å være fargerik og arbeidsledig, sier Terjesen. Akkurat nå frykter jo jeg å være på vei dit: fargerik og arbeidsledig. 








Kampen for å få en jobb har ikke engang begynt. Jeg er fortsatt fullstendig ute av både jobb og studier.Jeg fant ut at grunnen til at psykologen hadde bestemt at jeg skulle være frisk innen november, er at h*n går ut i studiepermisjon. hrmpf* (dumme rosa drømmer, &lykkepiller finnes fortsatt heller ikke)
Heldigvis er ikke jeg en sånn som gir meg så lett. Utfordringen er å holde motet oppe på veien. Ja, jeg tenker for mye. for lite tid bruker til å lytte til megselv. Og jeg lærer å slå meg til ro med at noen ganger er halveis bretta klesvask en seier. I dag er det det. I tillegg har jeg begynt å jogge. (6 minutter gange, 1 minutt jogge X3) Jeg er så stolt!